Séances de consultation individuelles
Intervenante en psychologie sportive
Derrière chaque athlète, il y a une personne qui apprend à croire en elle, à composer avec ses émotions et à traverser les défis du sport. La pression, la peur de faire des erreurs ou le manque de confiance peuvent parfois prendre trop de place et faire perdre le plaisir de jouer.
J’accompagne les jeunes athlètes et les adultes à mieux comprendre ce qu’ils vivent, à développer leur confiance et à retrouver un équilibre entre le désir de progresser et le plaisir de pratiquer leur sport. Mon approche est humaine et bienveillante, tout en proposant des stratégies concrètes, adaptées aux besoins et à la réalité de chacun.
Durée des séances: 60 minutes | Tarif: 95$
Disponible en présentiel ou virtuel
Adresse: 3707, rue Pélissier, Québec (QC)
Ateliers de groupe
Des ateliers pensés pour un public varié
Ateliers de groupe - milieu sportif
Un atelier interactif conçu pour aider les athlètes, les entraîneurs et les équipes à mieux comprendre comment le stress et les émotions peuvent influencer leur performance individuelle ou collective.
À partir de situations concrètes vécues sur le terrain, Guylaine aborde des thèmes comme la confiance, la gestion des émotions et des pensées, la posture physique et intérieure, les rôles au sein de l’équipe et la capacité à rebondir après un moment difficile. Les participants repartent avec des outils pratiques pour renforcer leur cohésion et avancer ensemble vers un objectif commun.
Chaque atelier est adapté à l’âge, au niveau et aux enjeux propres à l’équipe.
Ateliers de groupe - entreprises & organismes
Un atelier dynamique pour aider les équipes de travail à mieux collaborer, à traverser les périodes de changement et à maintenir leur efficacité dans les contextes exigeants.
En s’appuyant sur son expérience du sport de haut niveau et de l’accompagnement humain, Guylaine crée des liens concrets entre la performance sportive et les réalités du milieu professionnel. Communication, confiance, leadership, adaptation et équilibre deviennent des leviers pour renforcer l’engagement et la cohésion.
Le contenu est personnalisé selon la réalité, les objectifs et les défis de chaque organisation.
Conférences
L'expérience du haut niveau au service de l'humain
La performance ne repose pas uniquement sur le talent, la préparation physique ou la volonté. Elle est aussi influencée par les dialogues intérieurs, les croyances limitantes, la capacité de communication authentique et de composer et gérer les émotions.
En s’appuyant sur son expérience du sport de haut niveau et sur son travail auprès des individus et des équipes, Guylaine Dumont propose un regard à la fois concret et profondément humain sur les réalités de la performance.
Elle aborde les défis vécus par les athlètes, les entraîneurs et les organisations sportives, tout en offrant des pistes pour bâtir des environnements plus solides, plus sains et plus mobilisateurs. Une conférence qui invite à viser l’excellence sans perdre de vue la personne derrière le résultat.
Contenu possible :
- Ce qui se joue mentalement dans les moments de pression
- La confiance comme processus, et non comme état permanent
- La communication au sein d’une équipe
- Le rôle de l’entraîneur et de l’entourage dans la performance
- La gestion des attentes, de l’erreur et des périodes de transition
- L’équilibre entre exigence, plaisir et bien-être
- La création d’une culture d’équipe où chacun peut contribuer
- Les apprentissages du sport applicables aux organisations
Publics : athlètes, entraîneurs, parents, dirigeants, intervenants et professionnels du milieu sportif.
Format suggéré : 60 à 75 minutes, en conférence principale, panel, salons ou colloque.
Présence média
Grâce à son parcours d’olympienne et à son expertise en psychologie sportive, Guylaine Dumont apporte un regard accessible, franc et profondément humain sur les réalités du sport et de la performance.
Disponible pour des entrevues, chroniques, balados et collaborations spéciales, elle peut intervenir sur des sujets comme la confiance, la pression, la dynamique d’équipe, les transitions de carrière et l’humain derrière la performance.
Son expérience du sport de haut niveau lui permet d’enrichir les échanges d’exemples concrets et d’un point de vue vécu, autant pour décrypter l’actualité sportive que pour aborder les enjeux qui touchent les athlètes, les équipes et les organisations.
Entrevues | Balados | Chroniques | Panels | Animation | Porte-parole | Campagnes et événements
